Kunyit Asam Jamu Penurun Berat Badan Alami

Sebagian besar masyarakat mungkin menilai jamu hanya sebagai minuman yang rasanya pahit dan lebih sering dikonsumsi oleh orang-orang tua saja. Tetapi sebenarnya ada jamu yang sudah teruji cukup efektif sebagai cara tradisional untuk menurunkan berat badan. Salah satu ramuan jamu penurun berat badan alami atau jamu yang mengatasi perut buncit warisan nenek moyang yaitu jamu kunyit asam. Dan jenis jamu ini menjadi salah satu jamu favorit di kalangan pencinta jamu.

Jamu Penurun Berat Badan Alami

Kunyit atau kunir (Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val.) adalah salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami penyebaran ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya pernah mengonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan. Kunyit tergolong dalam kelompok jahe-jahean, Zingiberaceae.

Kunyit Asam Jamu Penurun Berat Badan Alami

Asam jawa, asam atau asem adalah sejenis buah yang masam rasanya. Asam biasa digunakan sebagai campuran bumbu dalam banyak masakan Indonesia sebagai perasa atau penambah rasa asam dalam makanan, misalnya pada sayur asam atau kadang-kadang kuah pempek. Asam juga digunakan untuk campuran jamu tradisional yaitu jamu gendong. Asam jawa dihasilkan oleh pohon yang bernama ilmiah Tamarindus indica, termasuk ke dalam suku Fabaceae (Leguminosae).

Kandungan Kunyit

  • Kurkuminoid yang terdiri dari kurkumindesmetoksikumin sebanyak 10%, Bisdesmetoksi kurkumin sebanyak 1-5%
  • Minyak Atsiri yang terdiri dari keton sesquiterpenturmerontumeon 60%, zingiberen25%, felandrensabinenborneol dan sineil
  • Lemak sebanyak 1 -3%
  • Karbohidrat sebanyak 3%
  • Protein sebanyak 30%
  • Pati sebanyak 8%
  • Vitamin C sebanyak 45-55%
  • Garam-garam mineral seperti zat besi, fosfor, dan kalsium.

Kandungan Asam

  • Kalori
  • Karbohidrat
  • Serat
  • Lemak
  • Protein
  • Zat besi
  • Vitamin C
  • vitamin B seperti thiamin dan niacin
  • Magnesium
  • Potasium.

Kunyit Asam sebagai Jamu Penurun Berat badan alami

Dengan meminum jamu kunyit asam maka nafsu makan akan lebih terkendali sehingga tidak akan makan berlebihan lagi. Karena penyebab utama kelebihan berat badan (gemuk) adalah nafsu makan yang berlebihan sehingga mendorong untuk selalu menikmati makanan seperti mengemil. Selain itu kandungan kurkumin dalam kunyit dapat mengurangi lemak yang terdapat di dalam tubuh dan mengendalikan berat badan. Ini cocok buat anda yang sedang menjalani diet.

Cara Membuat Jamu Kunyit Asam

Bahannya :

  • Kunyit ½ kg
  • Gula Jawa ¼ kg
  • Asam Jawa ½ kg
  • Air 2 liter
  • Garam 1 sdt

Cara meramunya :

  1. Kunyit diparut setelah dibersihkan terlebih dahulu
  2. Kemudian peras parutan kunyit, yang diambil adalah sari-sarinya
  3. Lalu rebus perasan kunyit tersebut sambil ditambahkan asam dan juga gula
  4. Campur dan aduk secara merata sampai airnya mendidih
  5. Setelah mendidih, dinginkan jamu kunyit asamnya dan ramuannya siap untuk diminum

Manfaat lain dari jamu kunyit asam yaitu  di antaranya :

  1. Menetralkan Racun Kimia (detoksifikasi)
  2. Mengatasi Beberapa Infeksi
  3. Membuat siklus darah saat haid menjadi lebih lancara
  4. Warna kulit menjadi lebih cerah dan bersih
  5. Memperlambat Proses Penuaan

Demikian info tentang jamu penurun berat badan alam dengan menggunakan jamu kunyit asam. Semoga info ini bermanfaat, selamat mencoba dan semoga berhasil dengan program dietnya.

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply