Jahe Ramuan Penurun Berat Badan Alami

Ramuan penurun berat badan alami kali ini adalah menggunakan air jahe. Jahe merupakan rempah-rempah yang dapat menghangatkan tubuh. Berbagai penelitian telah dilakukan dan manyatakan bahwa jika meminum jahe hangat bisa membuat nafsu makan berkurang karena rasa kenyang lebih lama. Salah satu yang menelitinya yakni Institute Human Nutrition di Universitas Kolumbia.

Ramuan Penurun Berat Badan Alami

Kandungan dari Jahe yaitu :

  • Minyak atsiri zingiberena (zingirona)
  • Zingiberol
  • Bisabolena
  • Kurkumen
  • Gingerol
  • Filandrena
  • Resin pahit

Ramuan air jahe dan madu disinyalir dapat meningkatkan kualitas kesehatan tubuh. Berikut resep pembuatan ramuan air jahe tersebut :

Bahan : 2 lembar jahe, air hangat 200 mg dan madu secukupnya

Cara Pembuatan Air Jahe dan Madu :

  1. Pakai 2 lembar jahe yang sudah dipotong kira-kira seberat 10 gram saja.
  2. Kemudian siapkan 200 mg air hangat. Jangan gunakan air terlalu panas karena dia akan merusak khasiat yang ada pada jahe dan madu.
  3. Campurkan jahe dan satu sendok madu, kemudian aduk secara merata.
  4. Minuman ini pun siap disajikan.

Minumlah air jahe dan madu ini tiga kali sehari. Minum segelas air jahe madu ini pada pagi dan malam hari, kemudian makanlah 30 menit kemudian. Sebelum mandi, minum segelas air jahe madu ini.

Setelah setengah bulan, perubahan baik yang akan terjadi pada tubuhmu yaitu

  • Berat badanmu akan berkurang 10 kg
  • Kulitmu akan semakin halus
  • Lemak yang tidak diinginkan pun akan hilang, sehingga bentuk badanmu akan kelihatan lebih bagus.
  • Jika kamu meminumnya selama lebih dari setengah tahun, garis-garis penuaan pada wajahmu akan memudar atau bahkan menghilang seketika.

Ramuan Penurun Berat Badan Alami

Berikut resep lainnya tentang manfaat jahe untuk melangsingkan badan yaitu dengan bahan : 2 siung jahe dibakar sebentar, Teh hijau atau celup dan gula merah sedikit. Untuk cara memasaknya yaitu dengan menyeduh bahan-bahan yang ada dengan irisan jahe dan minum selagi hangat.

Meminum ramuan jahe di atas saat sebelum atau sesudah sarapan. Ulangi lagi dengan mengkonsumsinya saat makan siang dan malam. Meminum jahe usahakan dalam sehari sebanyak 1-4 cangkir.

Meminum jahe seperti pada waktu makan sembari dengan mengganti menu makan siang dengan sayur direbus dan hindari makanan berlemak. Pada saat makan malam bisa diganti dengan buah karena buah mengandung banyak serat dimana tidak menaikkan berat badan, iga dengan sayuran yang direbus.

Meminum jahe yang hangat akan menjaga suhu tubuh tetap hangat dan membantu tubuh dalam membakar lemak yang ada. Dengan meminum jahe hangat setara dengan Anda melakukan olahraga yakni selama dua jam. otomatis dengan meminum jahe saja Anda tidak memerlukan banyak waktu untuk berolahraga setiap harinya.

Selain untuk menurunkan berat badan, jahe juga berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai penyakit di antaranya :

  1. Menurunkan tekanan darah (hipertensi)
  2. Membantu pencernaan
  3. Mencegah tersumbatnya pembuluh darah penyebab utama stroke, dan serangan jantung
  4. Mencegah mual
  5. Membuat lambung menjadi nyaman
  6. Menetralkan radikal bebas
  7. Meredakan nyeri rematik, sakit kepala, dan migren
  8. Untuk obat kompres pada sakit kepala dan dapat dipercikan ke wajah orang yang sedang menggigil
  9. Memperkuat pencernaan makanan dan mengusir gas di dalamnya
  10. Mengobati hati yang membengkak
  11. Mengobati batuk dan demam
  12. Mengobati rematik
  13. Mengobati luka karena lecet, ditikam benda tajam, terkena duri, jatuh, serta gigitan ular
  14. Mengobati gatal karena sengatan serangga
  15. Mengobati luka bekas gigitan ular beracun

Demikian info tentang Ramuan Penurun Berat Badan Alami dengan menggunakan jahe. Mudah-mudahan dapat membantu Anda yang ingin menurunkan berat badannya. Selamat mencoba.

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply